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福州举行体育锻炼标准测试活动

发布时间:2020-10-25 20:30:58

来源:六安之光

市民现正进行测试,以符合体育锻炼的标准。

福州晚报昨日由福建悦中城体育文化发展有限公司加入福州日报富家青年训练平台红威篮球俱乐部与济南地区菜鸟社区共同组织了全民健身活力中国全国体育锻炼标准测试站活动在济南云集体育公园举行。

全民健身活力中国系列活动是实施全民健身计划(2016-2020)和实施国家体育锻炼标准措施的重要举措。它是国家体育总局举办的全民健身示范活动,包括两项内容:全国群众体育项目和国家体育标准标准测试活动。国家体育锻炼标准的实施方法是通过测试来检验公民体育锻炼的效果,以达到标准的要求,以提高公民的身体素质,是衡量公民体育锻炼效果的一项基本体育制度。它的目的是培养群众健康的生活方式,促进全民健身活动的蓬勃发展。

国家体育锻炼标准实施办法适用于6-69岁健康公民,按年龄分为五组:儿童、青少年、青年、成年人和老年人,每组分为男性和女性两组。测试项目包括人体的力量、速度、耐力、敏感性和灵活性。评分标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。达到优秀、良好和通过考试水平的人应获得奖章和证书。

(全文496字)

资料来源:福州日报数码报

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